Deir glantach níocháin "Níl!"
Ná húsáid glantach níocháin riamh chun do chuid fo-éadaí a ní! Níl na comhpháirteanna peitriceimiceacha i nglantach níocháin, mar ghníomhairí whitening fluaraiseacha agus dromchlaghníomhaithe, go maith le haghaidh fo-éadaí. Roghnaigh gallúnach éadrom, gallúnach íocleasaithe, nó glantach fo-éadaí speisialta. Tá na gallúnacha fo-éadaí gairmiúla sin in ollmhargaí inacmhainne agus éifeachtach, mar sin a mhná, tabhair aird le do thoil!
Éilíonn triomú cúram!
Ní bhaineann fo-éadaí a thriomú ach é a chrochadh go fánach. Croch bun os cionn é chun aer tirim sa scáth, ag seachaint solas díreach chun buí a chosc. Chomh maith leis sin, ná é a chrochadh i seomra folctha tais, mar is féidir go dtiocfadh múnla as seo go héasca.
Athraigh do chuid fo-éadaí go minic!
Ceapann go leor daoine nár cheart dóibh a gcuid fo-éadaí a athsholáthar ach amháin nuair a bhíonn sé dífhoirmithe, ach níl sé seo slán ó thaobh na heolaíochta de. Carnann fo-éadaí allais agus baictéir le linn caitheamh agus níocháin, agus ní fhéadfaidh fiú níocháin go minic é a ghlanadh go hiomlán. Dá bhrí sin, moltar do chuid fo-éadaí a athsholáthar gach 3 go 4 mhí. Ní hamháin go gcoimeádfaidh sé seo do chuid fo-éadaí glan ach laghdóidh sé fás baictéarach freisin!